Soluções para cada fase da sua vida

Foco exclusivamente feminino, respeitando a individualidade, o objetivo e a disponibilidade de cada mulher. Toque em um serviço para ver os detalhes.

o que oferecemos

Nossos serviços

Cada serviço foi pensado para um momento da vida da mulher. Escolha o seu e a gente cuida do resto.

Serviço 01

Personal Trainer

Nosso serviço de Personal Trainer oferece um acompanhamento exclusivo, presencial ou online, adaptado especificamente para as suas necessidades. Uma personal dedicada cria e supervisiona o seu programa de treinamento, garantindo os melhores resultados.

Avaliação física completa e definição de objetivos
Programa personalizado baseado nas suas necessidades
Acompanhamento constante durante os treinos
Ajustes periódicos para maximizar resultados
Disponível nas modalidades presencial e online

Agendar consulta inicial

Serviço 02

Planilha Fit

A Planilha Fit é ideal para quem busca flexibilidade. Após uma avaliação detalhada, desenvolvemos um programa completo com exercícios, séries e repetições, adaptado às suas necessidades, espaço e equipamentos disponíveis.

Avaliação online detalhada
Planilha mensalmente atualizada
Suporte via WhatsApp para dúvidas
Vídeos demonstrativos dos exercícios
Adaptável para casa ou academia

Solicitar planilha personalizada

Serviço 03

Gestantes e Pós-parto

O PinkFit Gestantes e Pós-parto é um programa especializado que considera todas as fases da gestação e do pós-parto. Nossas profissionais são certificadas em treinamento para gestantes e focam na segurança e no bem-estar da mãe e do bebê.

Profissionais especializadas em gestantes
Exercícios seguros para cada trimestre
Foco em alívio dos desconfortos da gestação
Preparação física para o parto
Recuperação do assoalho pélvico no pós-parto

Começar programa gestante

Serviço 04

PinkFit 50+

O PinkFit 50+ foi desenvolvido especificamente para mulheres na maturidade, considerando as alterações hormonais e as necessidades dessa fase. Nosso foco é manter a independência funcional, a saúde óssea e o bem-estar geral.

Prevenção de osteoporose e sarcopenia
Melhora da mobilidade e do equilíbrio
Exercícios adaptados para limitações articulares
Estímulo da socialização e do bem-estar mental
Abordagem especializada para pós-menopausa

Iniciar programa 50+

Serviço 05

PinkFit Duplas

O PinkFit Duplas permite que você treine acompanhada de uma amiga ou familiar, dividindo o investimento e aumentando a motivação. Os treinos são adaptados para ambas, respeitando o objetivo e o condicionamento de cada uma.

Treinos personalizados para a dupla
Exercícios que promovem interação
Valor reduzido em comparação ao individual
Maior compromisso e motivação mútua
Flexibilidade de horários para atender a dupla

Reservar aula experimental

Serviço 06

PinkFit Noivas

O PinkFit Noivas foi criado para que você chegue ao altar com saúde, disposição e confiança. Desenvolvemos um cronograma reverso, considerando a data do casamento, para atingir objetivos estéticos e de bem-estar de forma saudável.

Planejamento reverso a partir da data do casamento
Exercícios focados nas áreas expostas pelo vestido
Gerenciamento do estresse pré-casamento
Dicas de alimentação e postura
Acompanhamento intensivo nos meses finais

Preparar para o grande dia

Serviço 07

Eletroestimulação

A Eletroestimulação utiliza tecnologia de ponta para estimular as fibras musculares de forma mais intensa que o treinamento convencional. Ideal para potencializar resultados em menos tempo e complementar outros treinamentos.

Sessões curtas de apenas 20 a 30 minutos
Ativação de até 90% das fibras musculares
Resultados visíveis em menos tempo
Redução de celulite e melhora da circulação
Complemento ideal para outros treinamentos

Agendar sessão teste

Serviço 08

NutriPink

O NutriPink oferece orientação nutricional especializada que trabalha em sinergia com o seu treinamento físico. Nossa nutricionista elabora um plano alimentar personalizado, considerando as suas metas, preferências e rotina.

Avaliação nutricional completa
Plano alimentar personalizado
Acompanhamento constante dos resultados
Adaptação para restrições alimentares
Orientação para refeições pré e pós-treino

Marcar consulta nutricional

vamos começar?

Sua jornada começa com uma conversa

Não sabe qual serviço é o ideal pra você? Comece pela avaliação: a gente entende o seu corpo e indica o melhor caminho.

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